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¿QUÉ MATERIALES NECESITO PARA ENTRENAR DESDE CASA?

Te habrás preguntado más de una vez. ¿Qué materiales puedo comprar para entrenar en casa?. En este artículo os daré algunas recomendaciones e idea s sobre diferentes materiales útiles, económicos y necesarios para tus sesiones de entrenamiento desde casa, bien para...

ENTRENAMIENTOS PERSONALES EN GRUPOS REDUCIDOS

¿Has pensado cuantas excusas te has puesto a la hora de comenzar a hacer ejercicio y comenzar tus entrenamientos definitivamente? ¿Te sigue costando llevar el entrenamiento por tu cuenta? ¿No consigues encontrar la motivación suficiente para crear esa adherencia a la...

EL ARRANQUE NECESARIO

Antes de entrar en materia quisiera agradecer tu visita a mi web y tu interés por mi trabajo. Mi nombre es Francisco Aranda, llevo vinculado al deporte desde mi infancia, algo que me llevó al estudio y posterior docencia de las ciencias de la actividad física. Desde...
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EL ARRANQUE NECESARIO

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ARANDA TRAINER

+Grande+Rápido+Ágil